体の悲鳴と生きている証

久しぶりの運動をしたため、体が痛くなった。

筋肉が悲鳴をあげたのだ。

最近、お腹周りに肉がつきはじめ、体を動かさないとと思っていたのだが、

行動が伴っていなかった。

春になったら運動しようと去年の冬には考えていたが、

去年は何もしなかった。

今年こそ運動をするぞ。

また今年も考えている。

どうなることやら。

期待をしないでいただきたい。